〈好Life〉再見熊貓眼!一條熱毛巾通淋巴去水腫、黑眼圈
【sundaymore】膚暗沉,黑眼圈愈來愈深?這是血液循環不良響起的警號。血液循環不良,會令身體老廢物質無法排出,臉色黯沉、斑點增多、熊貓眼等問題就會接踵而來。要改善血液循環問題,塗抹昂貴的瓶瓶罐罐未必有效,反而一條熱毛巾卻是你的好朋友。透過泡過熱水的熱毛巾洗臉,可達到促進血液和淋巴循環,令毛孔打開,排出肌膚廢物,再見熊貓眼!
熱毛巾可以美容?
不要看輕一條熱毛巾的功效,熱毛巾都可以達致美容功效,促進臉部與頸部間的血液循環、疏通淋巴,幫助皮膚排出多餘水分和廢物。廢物排走,皮膚就自然變明亮,回復光彩。只要用45至50度的熱水泡毛巾,用熱毛巾擦過眼、口、鼻,耳朵和脖頸等部分,就可刺激淋巴。
而且熱毛巾的熱敷效果比暖包還要好,因為當水蒸氣接觸到皮膚時,就會放熱變成水滴,能傳導至深層皮膚,在皮膚上輕柔擦拭,就可以輕鬆去除老角質。
6步驟熱毛巾清潔法
將毛巾捲成圓筒狀,用40至50度的熱水浸泡毛巾,擰乾後攤開。
STEP 1
不用加上洗臉產品,將熱毛巾攤開敷上全臉20秒鐘,重複2回。如果毛巾變涼,可再用熱水熱一次毛巾。
STEP 2
將毛巾對折,用毛巾邊角輕輕擦拭眼周、鼻子、嘴巴周圍。
STEP 3
將毛巾摺成三角巾的形狀,將毛巾兩端覆蓋住耳朵,上下移動揉耳朵,促進血液和淋巴循環。
STEP 4
再從耳朵向下往頸部垂直往下擦,動作保持輕柔即可,不用過於大力。這個動作可以促進淋巴循環,排出多餘水分,消除臉部水腫,容易臉部水腫的女生,可多做數次。
STEP 5
如果有黑眼圈問題,或是感覺眼睛疲勞,可將毛巾折成長方形,再用毛巾覆蓋眼部,利用毛巾的溫度消除眼部疲勞。
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